让爸妈反感的外卖，烧烤都不算啥，这几种才是90后的“心头宝”
现在大多数人的日常生活节奏快，大家仿佛每天忙于工作没有功夫经营好自己的生活。很多年轻人的一日三餐基本上全靠外卖。点餐其实也是一项技术活要是不注意的话很可能每天在给自己的健康做减法。家长上年纪了身上毛病相对多一些，更关注养生，对孩子的饮食也很关注，尤其是爱吃外卖的娃。对家长来说，最“反感”外卖，烧烤都不算啥，现在的90后的心头宝是这几种，几乎天天都要点一回，具体是哪些呢，小编给大家分析分析：
烧烤因为添加的佐料比较多而且以肉食为主，食材花样大是外卖市场上畅销的食材，但是很多烧烤店的卫生不过关，只注重流水，食材也不知道是不是最鲜的，哪怕食材不错，长期食用含盐量比较大的食物对身体也是一种摧残，爸妈能不急吗？
还有一种普遍认为的‘健康食物’比较受欢迎就是‘水果捞’，洗好切好的水果装盘，对于日常工作繁忙有比较注意饮食质量的白领一族来说可以说是优选。但是这盘水果可能只是披了健康的外衣。有商家会挑选质量不优的水果切盘售卖，既处理了不好售卖的果子又转了不少钱，受伤的只是消费者。
麻辣烫是比起两者危险系数更高的食物，现在已经有媒体曝光不少不良商家会重复长期使用同一锅底汤汁，蔬菜清洗也不彻底，全靠添加的各种辅料来增味。很多人沉迷它的味道会长期外卖，身体出问题的年轻人也不在少数。
小编觉得身体是自己的，不管家长如何，自己得对自己负责，经营好自己的生活保证健康才是一切的大前提啊，还是尽量自己在家烹饪吧。
